Меланхолик: кто это такой, плюсы и минусы

Как воспитывать меланхолика?

Родителям меланхолика ни в коем случае нельзя раздувать проблему из-за этого типа темперамента у ребенка. Ведь он обуславливает огромные возможности для самореализации и успеха. Главное, не сломать ранимую психику с самого детства. Следует его воодушевлять, хвалить, но не перехваливать. Выступать инициатором общения, не навязывая диалог

Стоит проявить терпение в случае беспричинной депрессии, научившись успокаивать маленького меланхолика, переключать его внимание на более жизнерадостные моменты. Не забывать о всестороннем развитии ребенка, водить его в кружки или секции, не давая заскучать и «повесить нос»

Родиться меланхоликом – это огромный шанс стать известным и успешным

Важно получить правильное воспитание, а во взрослые годы, посвятить себя саморазвитию. Зная свои минусы, можно их исправить или хотя бы сгладить

Меланхолик обладает огромным потенциалом, причем не только в развитии карьеры, а и построении отношений. Поэтому не стоит грустить, обнаружив этот тип темперамента у себя. Также не стоит избегать меланхоликов в общении, ведь именно они могут стать настоящими друзьями или союзниками.

Дополнительная информация:

Виды темперамента человека и как определить?
Что такое типы темперамента человека?
Кто такой темпераментный человек и как его распознать?
Что такое темперамент человека и его свойства?
Кто такой интроверт и что нужно про него знать?
Кто такой экстраверт и что нужно про него знать?
Кто такой холерик и как его определить?
Кто такой флегматик и как его определить?
Кто такой сангвиник и как его определить?

Какие виды темперамента бывают?

Это разделение впервые произвел еще во II веке древнеримский медик, хирург и философ Клавдий Гален, сделав огромный вклад в анатомию и психологию. Разберем каждый темперамент и дадим подробную характеристику.

– Холерик

Эти люди своим поведением похожи на вулкан. Холерики часто могут быть вспыльчивыми и раздраженными. Им достаточно сложно контролировать свои эмоции, так как по любому, даже самому маленькому поводу они могут взорваться. Обычно они очень инициативные и энергичные люди, с огромным рвением исполняющие любую работу, но только ту, которая будет им по душе.

Потому что рутинная и монотонная работа быстро их утомляет, вследствие чего они теряют к ней хоть какой-либо интерес и становятся непродуктивными. Стоит отметить то, что холерики имеют склонность не доводить поставленные задачи до конца. Это может достаточно сильно мешать им в построении карьеры на «офисных работах», но они могут себя отлично проявлять в творческих профессиях — таких как художники, музыканты и т. д.

– Сангвиник

Этот тип личности характеризуется уравновешенной нервной системы. Такие люди любят вступать в контакт с другими, легко умеют приспосабливаться к новым условиям среды. Зачастую в компаниях находятся в центре всеобщего внимания, таких называют «душой компании». Отличаются выразительной мимикой и пантомимикой. Сангвиники, так же как и холерики эмоциональны, но их чувства не так глубоки и быстро проходят.

Более того, сангвиники находятся перманентно в хорошем настроении. Их отличительной чертой от холериков является больший самоконтроль и терпеливость. Очень продуктивны на работе, но самых значительных успехов от них можно добиться, когда сам процесс их увлекает. Так как они в большей мере нетерпеливы и невнимательны, только понравившаяся работа лишает их этих недостатков.

– Флегматик

Этот тип самый уравновешенный из всех. Такого человека очень сложно разозлить или взбесить, а если у вас это получилось, то они быстро успокаиваются и приходят в себя. Флегматики почти не реагируют на психоэмоциональные потрясения, не умеют искренне радоваться или сопереживать. Имеют низкую самооценку и часто занижают собственные достижения в лице окружающих.

– Меланхолик

Это именно те люди, с которыми сложно находить общий язык, да и в целом общаться. Меланхолики, в отличие от флегматиков, очень ранимы. Для них характерна тихая речь, робость, заторможенность движений, гиперболизация. Также, наверное, самый большой недостаток меланхоликов – это склонность к суицидальным мыслям и поступкам.

Известны случаи, когда меланхолики, не справившись с трудностями, кончали жизнь самоубийством. Таким людям сложно идти по карьерной лестнице. Так как любой стресс, будь то замечание директора или напряженность рабочего процесса, может сильно надавить на чувствительного человека и привести его к нервному срыву.

Характеристика

И все же, кто такой меланхолик? Основной чертой этого типа темперамента является повышенная чувствительность. Такой человек остро реагирует на все происходящее вокруг него и, к сожалению, для себя во всем видит только минусы. Его сильной стороной является богатое воображение, однако, в этом же и его слабость. Умение фантазировать помогает в творческой работе, но очень усложняет жизнь, ведь такие люди способны надумывать проблемы там, где их нет. Меланхолики не всегда могут адекватно вести себя в каких-то ситуациях, пасуют перед проблемами, незначительное изменение распорядка дня уже вызывает неудобства, а переезд или смена работы – проблема мирового масштаба. По своей натуре меланхолик интроверт.

Еще одна отличительная черта меланхоликов: они очень тщательно организуют и планируют свой быт. Ребенок-меланхолик уже имеет свое представление о жизни, которое учитывает все его сильные и слабые стороны, и не хочет его менять. Такие дети, как правило, с ранних лет интроверты. Им намного сложнее, чем человеку с другим типом темперамента покидать свою зону комфорта.

Женщина-меланхолик чаще, чем мужчина, склонна драматизировать события. Особенно красочно эта черта характера проявляется с наступлением беременности и материнства. Девушкам же с таким типом темперамента особенно сложно перенести пубертатный период. Подростки по своей натуре зачастую склонны надумывать проблемы Гормональные перестройки, первые проявления любви к противоположному полу, непонимание родителей – все это в купе с меланхолическим типом темперамента очень влияет на всю будущую жизнь девушек.

Ребенок-меланхолик очень упрям и любит доказывать свою правоту, не зависимо от того, кто его собеседник – ровесник или более опытный оппонент. Очень часто они ведут себя немного надменно, так как считают себя во всем правыми, поскольку заранее придумывают все возможные типы развития ситуаций. Такая особенность является огромным плюсом при дальнейшем выборе работы.

Существует несколько , все они базируются на интуитивном ответе. Наиболее распространен тест Айзенка. Его проводят еще в школе. Некоторые компании полагаются на этот тест при приеме на работу.

Характерный признак этого типа темперамента – тихий вкрадчивый голос и слабо выраженная мимика, как и подобает интроверту. В отличие от всегда добродушного сангвиника, меланхолики редко показывают свои чувства окружающим, да и родные люди мало что знают о переживаниях своих близких. Они не умеют свободно вести себя в компании и предпочитают одиночество.

Ребенок-меланхолик много времени уделяет книгам и компьютеру, у него мало друзей. Такие дети предпочитают сложные игрушки: конструкторы, вещи, которые можно разложить по полочкам и изучить как снаружи, так и изнутри. Они хорошо учатся, но редко стараются показать свои знания, не активны на уроках. По мере взросления качества интроверта становятся более выраженными. Ребенок-меланхолик очень впечатлителен, его нельзя критиковать на людях, да и слова при этом нужно подбирать аккуратно. Иначе несущественное замечание выльется в скрытую вражду. Меланхолики часто уходят в себя, но при этом являются очень мстительными, они не забывают обид, хотя и не всегда вступают в открытое противостояние.

Сильной стороной меланхоликов является умение планировать. Они продумывают предстоящие дела до мелочей. Планируя отдых, представители этого типа темперамента, как правило, намечают 2 или 3 возможных маршрута, которые предусматривают возможность поломки машины опоздание поезда, перемену погоды.

Так же поражает совместимость такого человека с представителями других типов темперамента. Они практически всегда бывают незаметным фоном. Проще всего им наладить отношения с сангвиником, сложнее всего с холериком. Стоит также отметить, что нет человека с чистым темпераментом меланхолика, сангвиника, флегматика или холерика. Качества всех типов темперамента присущи человеку, но какие-то признаки выражены больше. По тому, как люди ведут себя в обществе, приспосабливаются к переменам, в каком настроении пребывают и еще по многим критериям их относят к тому или иному типу темперамента. Совместимость этих темпераментов так же остается загадкой.

Плюсы и минусы меланхоличных людей

Меланхолический темперамент имеет много достоинств. Представители этого типа умеют слушать, вникать в проблемы и давать хорошие советы. Они стремятся к совершенству, ответственны и способны сопереживать. У них мало друзей, но те, которые есть, могут рассчитывать на любую помощь.

У меланхолика легко выявить сильные стороны, выделяющие его среди других людей:

умение нестандартно мыслить;
повышенную чувствительность;
высокий интеллект;
способность анализировать;
постоянство в любви;
уважение к родителям;
преданность в дружбе.

Слабые стороны меланхолика редко отражаются на окружающих.

Чаще всего недостатки вредят только ему:

трудности в общении, замкнутость;
стеснительность, плохая самооценка;
подверженность стрессам;
склонность к депрессии;
острая реакция на критику;
медлительность в работе;
пассивность.

Недостатки меланхолика не вредят никому кроме него самого

Для женщины меланхолика характерно расстраиваться и грустить из-за мелочей. Это романтичные натуры, которые любят мечтать. Из них получаются хорошие жёны, заботливые хозяйки и матери.

Мужчины этого типа серьёзные, вдумчивые, на которых можно положиться. Они обладают врождённым чувством собственного достоинства, но имеют низкую самооценку, что нередко мешает добиться успеха в работе.

Характеристика меланхолика в классификации Гиппократа

Учение, созданное более 2000 лет назад, характеризующее поведение человека, остаётся актуальным до наших дней. Если кратко, то учёный считал, что тип темперамента определяют жизненные соки, циркулирующие в организме.

По Гиппократу и Галену: характер зависит от того, какие жидкости преобладают:

чёрная желчь — меланхолик;
лимфа — флегматик;
желчь или яд — холерик;
кровь — сангвиник.

Гиппократ даёт чёткий психологический потрет меланхоликов, описывает их как замкнутых, слабых, отстранённых людей с высокой чувствительностью.

Проявлением меланхолии является неумение показывать эмоции на публику

Отличительными чертами являются:

склонность к анализу;
задумчивость;
повышенная тревожность;
злопамятность;
неумение показывать эмоции на людях.

Важно!
Меланхолики предпочитают заранее строить планы и не терпят спонтанных решений. В споре объективны и предпочитают аргументировать свои доводы.. Обладатели такого темперамента редко кричат и выходят из себя

Обычно они говорят тихим голосом, мало жестикулируют и не проявляют лишних эмоций. Им тяжело заводить новые знакомства и сходиться с людьми

Обладатели такого темперамента редко кричат и выходят из себя. Обычно они говорят тихим голосом, мало жестикулируют и не проявляют лишних эмоций. Им тяжело заводить новые знакомства и сходиться с людьми.

Меланхолика редко встретишь на шумной вечеринке. Они предпочитают спокойное времяпровождение, посвящённое творчеству, чтению книг, созерцанию внутреннего мира. Легкоранимые личности часто подвержены депрессии и видят мир в серых тонах. Скрытность и угнетение чувств делают их пессимистами и не дают радоваться жизни.

Меланхоличность мешает жить в современном мире. Люди этого типа склонны к заниженной самооценке, самокритичны и страдают от комплексов. В работе они чувствуют себя недооценёнными и остро реагируют на любую критику. Им трудно сходиться с коллективом, они держатся в стороне и стараются избегать конфликтов. Больше всего меланхоликам подходит творческая работа, не требующая чрезмерной активности и общения, но они могут реализовать себя в любой сфере, так как обладают хорошей наблюдательностью и упрямством.

Меланхолики страдают заниженной самооценкой

В отношениях меланхоличные люди способны на глубокие чувства, но требуют того же от партнёра. В противном случае могут быть ревнивыми, подозрительными. Люди с таким типом нервной системы ценят родителей, семью и стараются сохранить её при любых обстоятельствах. Они моногамны и предпочитают всю жизнь прожить с одним партнёром.

Если парень и девушка в паре меланхолики — добиться взаимопонимания сложно. Мешают внутренние переживания двух людей и постоянные выяснения отношений. Холерик будет постоянно доминировать над меланхоликом и сделает его жизнь невыносимой. Спокойствие и медлительность флегматика станут раздражать, а вот сангвиник подзарядит вторую половинку недостающим оптимизмом.

Если в семье растёт ребёнок с меланхолическим темпераментом, развивайте у него с раннего детства:

усидчивость;
умение слушать и анализировать;
творчество.

Меланхолики — любознательные дети, которые интересом изучают окружающий мир и любят игрушки, которые учат логически мыслить: конструкторы с мелкими деталями, пазлы. Друзей у них мало, так как они редко принимают участие в подвижных играх. В школе меланхолики слабо раскрывают свои способности.

Дети хорошо воспринимают информацию, но предпочитают не выделяться и не любят отвечать у доски. Критика учителя или конфликты с одноклассниками их сильно расстраивают. Ребёнку нужны поощрения от педагога и комфортная обстановка.

Общее описание

Для меланхолика характеристика темперамента описывается тремя главными качествами: ранимость, замкнутость и вдумчивость. Люди меланхолики живут с постоянным чувством тревоги и таят в себе очень сложный внутренний мир. Эти натуры очень чувственные и ранимые. Независимо от характера, меланхолики чаще всего отличаются изысканным и утонченным вкусом, имеют богатое воображение, огромное количество творческих способностей, а также хорошо развитое чувство стиля. Эти люди проявляют очень серьезный и ответственный подход ко всему в жизни, будь то работа, семья, отношения с друзьями или поход за покупками в магазин.

Меланхолик очень ответственно относится к сказанным словам, данным обещаниям, действиям. На этих людей всегда можно положиться, как на чутких и внимательных товарищей. Они всегда выслушают, не будут бросать слов на ветер, всегда сдержат свое обещание. Если меланхолик не сможет этого сделать, то будет искренне расстраиваться и переживать из-за того, что не сдержал обещание, не осуществил всё от него зависящее. К тому же такой исход ситуации может вызывать у типа темперамента меланхолик подавленное состояние, привести к замкнутости.

По сравнению с остальными типами темперамента меланхолик является наиболее слабым. Этот человек очень впечатлительный, ранимый, с неустойчивой нервной системой, которая не способна выдерживать долгого давления и сильных нагрузок. Люди скептически относятся к переменам в жизни, их устраивает постоянство. Поэтому смена места жительства или поиск новой работы, обретение нового статуса в обществе – это всегда очень волнительные и нежеланные перемены, которые вызывают настороженность, дискомфорт. Они стараются как можно быстрее найти место в жизни, чтобы всегда быть на нём, дорожат домашним очагом и бытом. Менять привычный образ жизни просто так они не будут.

Характер меланхолика способствует постоянному изменению настроения, что он тщательно пытается скрыть. Старается лишний раз не демонстрировать окружающим свою тревожность, напряженность, любые чувства и эмоции. Так как у них сильно обострено чувство тревожности, они полностью отдаются переживаниям, поэтому часто проявляются нервные расстройства. Повышенная чувствительность ведёт к тому, что даже любые несущественные поводы и стандартные для людей с другими темпераментами ситуации вызывают у меланхоликов слёзы, истерики и обиды.

Женщина-меланхолик

Женщина-меланхолик рассудительна и холодна. Она может долго сидеть и ничего не делать. Конфликты и споры выбивают у нее почву из-под ног, поэтому она старается избегать их.

Любые меланхолики – и женщины, и мужчины – не любят шумные компании и вечеринки. Они не ходят на корпоративы, отмечают праздники дома – в кругу семьи или в гордом одиночестве. Такие женщины предпочтут романтичный фильм вечером вместо прогулки по городу.

У женщин-меланхоликов мало друзей. В основном это друзья со школьной скамьи или института. На работе они необщительны: не спеша занимаются своими делами.

По отношению к себе они критичны и безжалостны. Женщины-меланхолики часто считают себя непривлекательными, толстыми и скучными. Это мешает им заводить знакомства с мужчинами.

Еще они любят мечтать – о хорошей жизни, о надежном мужчине. Женщины часто рисуют образ смелого, романтичного и благородно мужчины – героя фильмов и сказок. И разочаровываются, когда не встречают такого.

Меланхоличные женщины становятся хорошими хозяйками – хранительницами домашнего очага. Они любят своих детей и посвящают им большую часть времени. Но и не забывают о хобби – творчестве, искусстве.

Плюсы и минусы меланхолика

Темперамент меланхолика нередко представляют исключительно в негативном ключе, делая упор на слабости таких людей, чрезмерной эмоциональности, невозможности за себя постоять. Но это сильно искажённое представление об обладателях такого темперамента.

Они обладают такими положительными качествами, которых нет у большинства других людей:

Постоянство характера. Резкие изменения настроения и поведения для таких людей не характерны, если только они внезапно не оказываются в тяжёлом положении.
Верность данному слову.
Склонность планировать свои дела и выполнять намеченное, пунктуальность и аккуратность.
Умение предвидеть неблагоприятный исход событий и избегать его.
Творческая плодотворность.
Ненавязчивость: такой человек не стремится надоедать другим своим присутствием, навязывать свою точку зрения, он может уйти, если чувствует, что в этой компании он не нужен.
Отзывчивость; имея тонкую душевную организацию, такой человек способен понять чувства других. Меланхолики умеют слушать других и могут давать дельные советы.

Есть, конечно, у того темперамента и свои слабые стороны:

Таким людям трудно действовать в чрезвычайных ситуациях, при резком изменении обстоятельств и обстановки.
К людям, жизненным условиям они предъявляют слишком завышенные требования, исходящие от их стремления к идеалу; они зачастую не удовлетворяются тем, что предлагает им реальная действительность, и предпочитают устраниться. Из-за этого такие люди нередко остаются в одиночестве.
Меланхолики слишком самокритичны, склонны проявлять слишком низкую самооценку. Это тоже вытекает из их перфекционизма: они замечают, что не соответствуют некоему идеалу, что они не такие, какими должны быть по их представлениям.
Такие люди часто оказываются в подчинении у других, они бывают наивны, и тогда их легко обмануть.
Стремление к идеализму приводит к тому, что творческие люди с таким темпераментом нередко находятся в тяжёлом материальном положении, а их творчество не получает широкого признания. Ведь они не желают применять в продвижении своего творчества коммерческие элементы, «превращать искусство в шоу», считая это всё оскорблением их достоинства.

Трудовая деятельность

Выбор профессии для меланхолика – очень важный жизненный этап. Он тщательно взвешивает все за и против любой профессии. Для такого человека лучше всего индивидуальная работа с возможностью обдумывать предстоящие решения. Он плохо справляется там, где нужна быстрая реакция и молниеносное принятие решений. Такие люди часто стают известными деятелями культуры, науки и техники. Однако из-за нелюбви к вниманию со стороны других они часто бывают признаны лишь после своей кончины.

Меланхолики склонны к самокопанию. Каждую свою ошибку на работе долго обдумывают и переживают. Продуктивность труда такого человека напрямую зависит от его настроения. Зачастую такие люди не стремятся занять руководящие должности, но они ищут одобрение со стороны коллег и начальника. По своей натуре они одиночки и избегают коллектива. Однако им присуща такая черта, как наблюдательность, которая помогает в продвижении по карьерной лестнице. Они прекрасные советчики, а иногда и «серые кардиналы» в коллективе.

Заурядный меланхолик может быть прекрасным архивариусом или библиотекарем, бухгалтером или инженером, статистом или офисным клерком.

Отношения

Многим людям не сразу удается понять, как общаться с меланхоликом. Еще больше усложняет процесс тот факт, что меланхолик очень недоверчиво относится к новым знакомствам и вообще плохо доверяет людям. По жизни у такого человека всего 1-2 настоящих друга, проверенных годами и ситуациями. Как правило, такая дружба начинается еще в детстве.

В любви они верны до последнего, однако из-за очень подозрительны и сварливы. Такие люди прекрасно совмещают в себе качества любящего мужа и отца. Они ценят уют, хранят семейные традиции, их дом полон семейных фотографий и памятных вещей. Они очень внимательны к датам – такой мужчина никогда не забудет о годовщине свадьбы или дне рождении жены. Но с ним очень сложно! По своей натуре это люди-перфикционисты и стремятся к идеалу во всем. Их спутнику сложно соответствовать их высоким стандартам. Хорошо совместимы союзы меланхолик – сангвиник, это пара интроверт – экстраверт, или меланхолик – значительно сложнее.

Выдающиеся люди

Среди известных представителей меланхоликов можно встретить такие имена, как П. Чайковский, Ф. Шопен, Ф. Достоевский, С. Есенин и многие другие.

Оцените эту статью:

Всего голосов: 238

Что означает биполярное расстройство, какие у него симптомы?

Биполярное расстройство – это психическое изменение из аффективных расстройств. Аффективные расстройства связанны с эмоциями (аффектами) связаны с частыми изменениями (перепадами) настроения. Путь прохождения эмоций происходит от депрессии до эйфории (мании) и обратно. Причем, эти фазы имеют цикличный характер и периоды ремиссии. Фазы расстройства протекают от одной недели до трех лет, а периоды от 4 до 5 лет.

На практике, женщины страдают больше, чем мужчины. Это можно связать и с тем фактом, что они больше обращаются к специалистам и, соответственно, считается большее количество женщин. Чтобы можно было зафиксировать колебания настроения, необходимо выяснить есть ли у Вас эмоциональные фазы (мания и депрессия).

Характеристика темперамента меланхоликов: женщин, мужчин и детей