Чувство собственного достоинства, хорошие качества мужчины, достоинство мужчины, как развить чувство собственного достоинства

Сочинения по русскому языку и литературе

…

Сочинение на тему «достоинство человека» 4.33/5 (86.67%) 6 votes

Достоинством человека являются его внутренние ценности в жизни. Каждому индивиду присущи какие-то свои ценности и взгляды на происходящее, но существуют и общие, утвержденные годами, приоритеты. Это честь семьи, доброта к детям, уважение к сединам пожилых людей, стремление к самосовершенствованию

И неважно какие трудности приходится пережить за всю свою долгую жизнь и сколько раз нужно будет сделать трудный выбор, главное, это не потерять своего достоинства и смысла внутреннего мира. Это очень тяжело, но чувство удовлетворенности и гордости за себя невозможно заменить ничем

Довольно часто люди ради материальных благ принимают недостойные решения, тем самым ощущая внутреннюю пустоту и унижение, хотя поставленная цель была и выполнена. В таком случае, чтобы не страдать от угрызений совести, следует прислушиваться к своим личностным убеждениям и не поддаваться манипулированию со стороны других людей. Нужно воспитывать силу характера. Конечно, не всегда получается сохранить чувство личного достоинства. Это можно наблюдать на примерах войн, репрессий и других неординарных ситуациях. Но не все люди теряют свой внутренний стержень даже в плохие времена. И можно наблюдать таких героев как в истории, так и в современном мире. Ведь они взваливают на себя весь груз достоинства. Да, именно груз. Потому что в истории есть случаи и с летальным исходом людей, которые отстаивали свою жизненную позицию, не подчиняясь атакам со стороны агрессоров. Они являются примером для подражания.

Тяжелые жизненные ситуации имеют место в жизни каждого человека. Сломаться, плыть по течению или с гордостью выйти из сложившегося обстоятельства – выбор самого человека. Он будет непрост, но в моменты неуверенности необходимо подумать о том, что внутренний стержень и чувство личного достоинства не смогут сломать временные проблемы. Ведь их можно решить, пусть и путем огромных усилий, зато характер и духовная сила только от этого окрепнут. Всем нужно пытаться жить достойно. Воспитывать в себе своего личного героя.

Система ценностей

У людей, которые не осознают своей ценности, она очень расплывчата. Первое, что нужно сделать – исследовать, что для вас действительно является важным, разработкой своего мировоззрения. Постарайтесь определить, что для вас является приемлемым, а что – нет. Конечно, это ни в коем случае не означает что нужно пытаться каждого встречного-поперечного учить жизни.

Разработка собственной системы ценностей поможет отстроить свой духовный стержень, найти собственную опору в жизни. Вы сможете понять, на что ориентироваться при выборе друзей, какая жена (или какой муж) вам подойдет, какие решения на жизненном пути будут верными.

Личное достоинство женщины

Это ощущение можно сравнить с внутренней гармонией – девушка начинает прислушиваться к собственным желаниям, видит свои достоинства и недостатки, развивает первые и устраняет последние. Характерные черты:

Занимается собственным телом – не ради соответствия «стандартам», а для поддержания здоровья и довольства своим отражением.
Позволяет за собой ухаживать – с благодарностью принимает комплименты и подарки, не стремиться все сделать сама, предоставляет право мужчине выполнять «мужские» обязанности.
Не просит любви, а только дает причины, чтобы ее любили. Никогда не «бегает» за молодым человеком.
Умело разделяет домашние проблемы и радости с рабочими моментами, никогда не предпочитает одно в полный ущерб другому, находит компромиссы, остается хорошей сотрудницей и любящей матерью, женой.

Тест на самоуважение

Диагностика уровня уважения к себе осуществляется с помощью шкалы Розенберга. Определение проводится на основании ответов на вопросы. Цифрами обозначают согласие или несогласие напротив утверждения:

4 – полное согласие;
3 – согласие;
2 – несогласие;
1 – абсолютное несогласие.

Тест состоит из утверждений, показывающих отношение человека к себе и его мнение о собственных качествах. Возле каждого вопроса ставят соответствующую цифру и в конце подсчитывают результаты.

Если, например, получилось от 10 до 18 баллов – уважения к себе не хватает, человек склонен винить себя и видит только недостатки. 18-22 балла говорят о балансе между самоуважении и самоуничижении, мнение постоянно колеблется в разные стороны. 23-34 балла свидетельствуют о том, человек адекватно оценивает способности и таланты, но склонен к самобичеванию в случае неудачи. Если испытуемый набрал 35-40 баллов, то он уважает личностные и профессиональные качества.

В самоуважении личность нуждается больше, чем в признании окружающих. Этим способом достигается саморазвитие, постижение духовного мира.

Иногда самоуважение снижается, это происходит, если часто случаются неудачи, но есть методы, позволяющее вернуть его в нормальное состояние.

https://youtube.com/watch?v=A5iEOZDGpDE

Способы развить самоуважение

Если произошла потеря самоуважения, его можно обрести снова. Человек не будет считать себя самодостаточным, если ему случилось терять уверенность в собственных силах.

Воспитывать самоуважение можно такими методами:

Принять себя. Это означает, что нужно отказаться от мысли угождать другим, перестать жертвовать своими интересами ради общественного благополучия

Если человек любит себя и принимает, то для него важно развивать свои личностные черты. Он стремиться к личностному развитию, для него важно доказать состоятельность.
Независимость. Принципы самодостаточности развиваются не сразу

Необходимы усилия, чтобы стать независимым от мнения общества. Но благодаря этому человек воплотит таланты и мечты. Сохранять собственные суждения, если они не такие, как у других людей, довольно трудно, так как придется постоянно отстаивать свое мнение и быть уверенным, что оно правильное.
Самореализация. Если человек увлечен чем-то, он ощущает счастье. Это придает ему сил изменить жизнь в лучшую сторону. Поэтому все нуждаются в самоуважении. Без него никто не видит перспектив и не добивается успеха.
Игнорирование критики. Часто, находясь в определенной социальной среде, человек теряет индивидуальность. Он не может полностью контролировать свою жизнь. Только самодостаточной личностью, не нужно близко к сердцу принимать критику, важно отстраниться от нее. Если игнорировать негативные послания в свой адрес, это избавит от комплексов. Сюда же стоит отнести и умение прощать ошибки.

Принципы самодостаточности развиваются не сразу. Необходимы усилия, чтобы стать независимым от мнения общества. Но благодаря этому человек воплотит таланты и мечты. Сохранять собственные суждения, если они не такие, как у других людей, довольно трудно, так как придется постоянно отстаивать свое мнение и быть уверенным, что оно правильное.
Самореализация. Если человек увлечен чем-то, он ощущает счастье. Это придает ему сил изменить жизнь в лучшую сторону. Поэтому все нуждаются в самоуважении. Без него никто не видит перспектив и не добивается успеха.
Игнорирование критики. Часто, находясь в определенной социальной среде, человек теряет индивидуальность. Он не может полностью контролировать свою жизнь

Только самодостаточной личностью, не нужно близко к сердцу принимать критику, важно отстраниться от нее. Если игнорировать негативные послания в свой адрес, это избавит от комплексов

Сюда же стоит отнести и умение прощать ошибки.

Признаки самоуважения включают способность правильно оценивать перспективы. Потребность в этом ощущении помогает достигать новых вершин.

Какой должна быть самооценка

Психологи утверждают, что для личности эффективным является достаточно высокая общая самооценка и адекватные частные самооценки разного уровня. То есть, человек в целом может считать себя хорошим человеком, но понимать свои слабые стороны. При этом Владимир Шляпников утверждает, что неадекватная самооценка — это не проблема, а симптом. Поэтому нужно корректировать не саму самооценку, а решать проблемы, которые на нее влияют. Говоря об общих способах повысить самооценку, психологи советуют минимизировать общение с людьми, которые принижают достижения человека; заботиться о себе, делать вещи, которые приносят радость; установить личные границы и следить за их соблюдением; чаще хвалить себя за даже небольшие достижения.

«Часто спрашивают, что лучше — заниженная или завышенная самооценка. Ответ простой — лучше всего адекватная, поскольку в предыдущих случаях она не соответствует реальности», — говорит Валентин Оськин. Эксперт дает пять советов, как воспитать адекватную самооценку:

Хорошо понимать и соотносить свои реальные возможности, ограничения, навыки, умения и прочие качества с объективной реальностью. Например, если человек хочет повышения на работе, но должен обучится новым навыкам, применять их на практике, а не просить повышение, «просто потому что он хочет».
Давать себе здоровую обратную связь о своей деятельности, учитывающую все стороны его деятельности, а не только позитивную или негативную. То есть не только хвалить себя, но и работать над своими ошибками.
Принимать критику других людей, не делая ее частью своей личности. Если работнику сказали, что он плохо выполнил задание, человеку следует понимать, что речь идет исключительно об этом задании, и это не означает что он — плохой человек или работник.
Адекватно воспринимать похвалу. «Человеку приятно и ценно мнение других людей, но это не должно влиять на то, как он сам относится к себе, и он не должен пытаться делать что-либо, чтобы похвалу заслужить: он и без других знает, что он хороший», — говорит эксперт.
Отделять свою деятельность, ее процесс, результаты, и их качество от своей личности — человек всегда больше, чем результат его деятельности. «Проще говоря — если ты печешь блинчик, и он получается горелый, ты сам не становишься горелым блинчиком, твоя личность и опыт не сжимаются до горелого блинчика», — приводит пример Оськин.

Эксперты говорят, что стремиться к завышенной самооценке не стоит еще по одной причине. Дело в том, что достигнутый реальный успех человека с завышенной самооценкой будет выглядеть для него неполным. Вокруг нас есть примеры людей с деньгами, властью и впечатляющей карьерой, которые при этом не получают удовольствия от достигнутого.

Кроме того, в Сети есть множество тестов и методик на выявления уровня самооценки. Один из них — шкала самооценки Ч. Д. Спилбергера, Ю. Л. Ханина, которая считается классическим методом оценки уровня своей тревожности.

Как женщине научиться ценить себя

Женщине, планирующей развить уважение к себе, предстоит работать в двух основных направлениях:

Совершенствование внешней привлекательности.
Обогащение и развитие внутреннего мира.

Пребывая под постоянным давлением общества, женщина может начать испытывать нервозность и угнетенное состояние, которые могут привести к формированию различных комплексов

Поэтому, если женщина ставит перед собой цель повысить собственную ценность, ей стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

Гордитесь даже самыми маленькими победами. Всегда помните, что вы женщина, которая имеет ряд преимуществ и недостатков. И, если недостатки принято скрывать, то преимуществами стоит гордиться. Вы долгое время мечтали научиться танцу живота или кулинарному искусству и наконец-то добились своего? Многие посчитают ваши достижения незначительными, но вы должны помнить о том, сколько сил было потрачено на пути к своей цели. Несмотря на все сложности, вы смогли реализовать свою мечту, следовательно, вам есть чем гордиться.
Поддерживайте свою привлекательность. Главным оружием каждой женщины является ее внешность. Поэтому старайтесь всеми силами совершенствовать свой образ. Посещайте спортивный зал, салон красоты, следите за модными тенденциями. Если у вас нет финансовой возможности воспользоваться услугами специалистов, то не отчаивайтесь. Вспомните о народных рецептах красоты, возьмите на заметку видеоуроки ведущих фитнес тренеров. Все это поможет вам поддерживать себя в форме.
Правильное окружение. Для того чтобы развить самоуважение, стоит общаться с уверенными в себе женщинами, ищите единомышленниц. Постарайтесь больше времени проводить не в беседах с соседкой о борщах и горшках, а в разговорах с теми представительницами прекрасного пола, которые смогут поделиться с вами ценным опытом и дать мудрый совет.

Важно Работа над собой должна быть регулярной и желанной. Со временем вы увидите ощутимую разницу. Не ждите быстрых результатов, но знайте, что наградой будет уверенный взгляд и уважение себя как личности

Не ждите быстрых результатов, но знайте, что наградой будет уверенный взгляд и уважение себя как личности.

10 шагов к успеху

Простые правила помогут обрести чувство собственного достоинства:

Неудачи рассматривайте, как опыт.

Воспринимайте критику, как возможность стать лучше.

Гордитесь успехами. За каждым достижением стоит определенная работа, которая проделана именно Вами. Гордость за себя дает толчок к новым совершениям.

Откройтесь миру. Покидайте зону комфорта – находите новые увлечения, расширяйте круг общения.

Делайте то, что действительно хочется. Отделяйте чужое, навязанное мнения от своих потребностей и желаний.

Перестаньте стараться угодить. Участие в жизни окружающих должно сопровождаться желанием помочь, а не потому, что так нужно.

Общайтесь с дорогими людьми. Близкие подарят поддержку и любовь, не требуя ничего взамен.

Определите свои преимущества, зоны роста и начинайте активно самосовершенствоваться.

Верьте в свои силы. Любое начинание зависит от веры в успех.

Перестаньте молчать. Высказывайте мнение, говорите, что думаете.

Уважение человеческого достоинства – это

Любой гражданин обладает правом на то, чтобы его ценило государство, отдельные его органы и структуры, а также участники общества.

Задайте вопрос

В статье Конституции РФ сказано, что это свойство человека охраняется со стороны государственной власти и не существует никаких оснований, чтобы его умалить. Этот закон подразумевает, что у всех есть такие привилегии:

Протекция от насильственных, пыточных и унизительных действий в их сторону, а также от жестокости.
Возможность добровольно отказаться от опытов как медицинских, так и научных.
Свободы доступны независимо от гендерной принадлежности, возрастной категории, материального состояния, убеждений в области религии и политики.
Собственная защита в судебном порядке, если эти нормы были нарушены.

Уровни

В психологии принято выделять три уровня самоуважения:

Высокий уровень. Человек больше ориентируется на свою систему ценностей, чем на оценку извне. Он всегда самостоятельно принимает решения, имеет четкую систему приоритетов и убеждений. Он знает, чего хочет от жизни, и принимает себя, умеет признавать ошибки и работать над ними.
Средний уровень. Человек во многом ориентируется на мнение большинства. Например, он уважает себя только в том случае, если имеет стабильную работу с официальной зарплатой. Он не может бросить все и отправиться покорять мир, реализовывать мечту. Наверное, ему даже на фрилансе будет трудно прижиться. В выборе одежды или развлечений он тоже чаще следует за большинством и модой.
Низкий уровень. Такой человек не знает, чего хочет от жизни. Он привык жертвовать собой и перекладывать ответственность за свою жизнь на других людей. Он не замечает возможностей для роста и изменения жизни, плывет по течению. Он боится критики и общественного осуждения, поэтому предпочитает ничего не делать.

Интересно! В психологии существует специальный тест на определение самоуважения – Шкала самоуважения Розенберга. Для определения уровня самоуважения нужно ответить всего на 10 вопросов.

Формирование личности

Теперь стоит рассказать более подробно об этапах становления личности индивидуума. Для начала стоит обозначить общую картину всего рассматриваемого процесса. Личность, как утверждается в психологии, формируется в результате присвоения или же усвоения человеком опыта, выработанного обществом. Стоит сразу же отметить, какую весомую роль в процессе становления личности играет социум.

Опыт

Получаемый опыт играет важную роль в процессе формирования личности. Воздействие общества на индивида предоставляет ему новые знания и навыки, которые являются рычагами для последующего появления или изменения определенных личностных качеств. Опыт, оказывающий непосредственное влияние на личность индивида, – это целые системы представлений о жизненных ценностях и нормах существования в обществе. Такие представления могут быть почерпнуты из самых разных источников – философские и научные работы специалистов, медиапространство, общественное мнение, а также произведения искусства и другие. Также не стоит забывать и о канонических истинах, которые индивид получает в детстве от своих родителей.

Конечно, нельзя забывать о том, что все вышеупомянутые системы представления в разное время и в различных культурах отличались друг от друга. Стоит подчеркнуть, что отличия в некоторых случаях могут быть колоссальны. Но смысл, в принципе, остается неизменным. Его можно выразить с помощью следующих понятий: «социальные планы» или «объективное предбытие».

Общество не является статичной средой для существования индивида. Вышеуказанные социальные планы могут быть реализованы именно с помощью социума, так как именно общество осуществляет организацию специальной активности, которая может быть использована для реализации своих планов. Ни один индивид в данной ситуации не является пассивным существом. Активность общества в любом случае пересекается с активностью субъекта. При пересечении этих активностей происходят процессы, которые становятся определяющими в процессе формирования личности индивида.

Переживание

В то же время было бы некорректно утверждать, что исключительно процессы и явления, затрагивающие индивида в реальной жизни, могут активно влиять на появление новых мотивов и планов. Получение и усвоение новых навыков несет в себе лишь пользу для их последующего применения в похожих жизненных ситуациях, но формирование личности обязательно происходит только в случае переживания, которое ощущается в процессе получения нового опыта. Процесс проживания часто может быть сугубо творческим, эмоционально насыщенным.

Примеры

Что значит мужское и женское достоинство? В силу природных отличий между мужчинами и женщинами чувство достоинства проявляется у них по-разному.

Мужчины

Типичный пример проявления достойного поведения , выполнение воинского долга в тяжелые для государства периоды или защита интересов страны в рамках профессиональной деятельности.

Во все времена военные являлись эталоном мужского достоинства. Эти люди обладают четкими представлениями о чести, справедливости и долге.

Они готовы ценой собственной жизни защищать своих детей, родителей, незнакомых людей.

В понятие воинской чести входит отстаивание интересов страны, готовность отдать свою жизнь, уважение к форме и флагу, исполнение приказа в любых обстоятельствах и т.д.

Другой вариант , соревнование в силе и выносливости, которые так любят мужчины.

Одержать победу над равным или превосходящим по силе противником , это также проявление достоинства.

Таким образом мужчина подсознательно стремится доказать, что он заслуживает уважение и признание. При этом во время состязаний соблюдается принцип справедливости, равенства, взаимопомощи.

Часто мужчины, которые не имеют никакого отношения к работе спасателей, оказывают помощь людям в экстремальных ситуациях.

Спасение людей из пожара, спасение утопающего и другие аналогичные поступки говорят об умении брать на себя ответственность и считать себя способным оказать помощь людям.

Женщины

Исторически сложилось, что главным достоинством женщины является умение быть хорошей женой и матерью. Успешное исполнение обязанностей хранительницы домашнего очага придает женщине уверенность в собственной состоятельности.

Если она уважает себя и понимает свои потребности, то рядом с ней всегда будут находиться только достойные ее мужчины.

Именно самоуважение позволяет женщине построить гармоничные отношения в семье.

Если она ценит себя и при этом уважает свой выбор, то находящийся рядом мужчина всегда будет чувствовать заботу, внимание и поддержку. Растущие в подобной атмосфере дети в свою очередь вырастают в достойных взрослых, которые создают такие же крепкие семьи

Растущие в подобной атмосфере дети в свою очередь вырастают в достойных взрослых, которые создают такие же крепкие семьи.

Достойная девушка никогда не опускается до сплетен, критики и осуждения. Поскольку она уважает себя, она не хочет тратить время на подобные негативные беседы.

В ее речи не будет присутствовать грубых, ругательных слов, а ее жесты и мимика никогда не будут вульгарными или навязчивыми.

Умение проявлять уважение к чужой внешности, мнениям, поступкам , это поведение по-настоящему достойной женщины.

Самоуважение проявляется и в стремлении следить за собой. Неопрятная одежда, неухоженные руки, дурной запах , все это вызывает у окружающих отторжение.

Достоинство должно проявляться не только в поведении, но и во внешности. Любовь к себе проявляется в обязательной заботе о своем теле, которое видят все окружающие люди.

Психологический портрет человека с высокой самооценкой

Безусловно, советы помогают повысить самооценку и прийти к самоуважению. Но намного проще сориентироваться, если есть какой-то конкретный пример. Так, психологический портрет человека, обладающего высокой самооценкой, можно описать следующим образом:

Он всегда поступает по-своему. Даже если это идет вразрез с общественным мнением и принятыми представлениями о приличии.
Он не нуждается в чужом одобрении и поклонении. Человек работает на реализацию собственных амбиций, что непременно приводит к уважению со стороны окружающих.
Он всегда с уважением относится к окружающим. Даже с людьми, занимающими более низкое социальное положение, такой человек держится почтительно, не допускает пренебрежения и грубости.
В любых ситуациях он держится достойно. Даже если положение проигрышное или невыгодное, человек не теряет самообладания.
Он имеет зону неприкосновенности (или незыблемости). Это значит, что у человека есть ряд убеждений и принципов, которым он не изменяет даже в критических ситуациях.

Что такое чувство собственного достоинства

Чувство достоинства является проявлением принятия себя в большей части и признании себя, как значимого человека, причем подобное самоотношение базируется на уверенной позиции и спокойствии, знании и реальной оценке собственных возможностей, а также понимании ценности любой человеческой личности. Подобное ощущение некоторые могут перепутать с гордостью или гордыней, где предпосылками к ощущению себя ценным и значимым является стремление к возвеличиванию, постоянное сравнение, что вызывает эмоциональные перепады и потерю уверенности.

Чувство собственного достоинства в отношениях позволяет ценить себя и ценить другого, выбирать что-то исходя из собственного миропредставления, а не под давлением манипуляций или соревновательных стратегий. Нет и стремления что-то совершить ради угождения другим или подтверждения собственной значимости, человек понимает свою значимость априори и подобное понимание никак не опирается на внешние источники. Это похоже на зрелые отношения, где забота о других будет осуществляться из собственных внутренних мотивов сострадания или любви, но не с целью заслужить хорошее отношение, где допускается разница восприятий и она поддерживается в обе стороны (т.е. человек не поступится жизненными условиями или своими правами ради сохранения хороших отношений, но и не посягнет на права другого).

Важным внутренним моментом является стремление оставаться собой и сохранять спокойную и твердую позицию, не опускаясь до пустых обвинений, выяснений отношений при помощи крика и угроз, обращение к интригам и сплетням, как способам воздействовать на окружающее. Из-за отсутствия соревновательного момента, спокойствия, уверенности и знания себя такого человека невозможно обидеть, ведь он четко представляет, кем он является, а кем нет (вы же не станете обижаться или спорить с тем, кто назовет вас антилопой и воспринимать это всерьез). Честность с собой, открытое признание слабостей сопровождает достойное поведение, тогда человек может подстраховаться заранее в нестабильных моментах, когда же поведение выглядит, будто все можно решить самостоятельно и справиться с любой проблемой, то это уже самоуверенность, которая порой хороша, но отражает не совсем адекватное восприятие себя.

Отражается подобное отношение к себе действенным проявлением любви себя и своих желаний, поскольку во многом направлено на обеспечение качественного уровня жизни. Потребность следить за внешностью (не только на важных мероприятиях, а даже в выходные, просиженные дома), заботиться о здоровье (не только покупкой лекарств, но и обеспечением качественного отдыха, насыщенного рациона и пр.), будет покупать только качественные товары (без желания сэкономить, поскольку знает, что достоин лучшего). То же самое касается выбора работы и друзей, спутников жизни и способов построения отношений. Человек, чувствующий себя достойно, не будет находиться в недостойном месте, заниматься низкими делами и общаться с пропащими людьми.

Значение

Достоинство позволяет человеку принимать верные решения, совершать благородные поступки, завоевывать уважение окружающих, добиваться успеха в личной жизни и в карьере.

Достойное поведение всегда оценивается в обществе, особенно если оно проявляется в критических ситуациях. Чем больше в обществе подобных людей, тем выше уровень его развития.

Важна не только нравственно-моральная сторона понятия, но и правовая. В Административном кодексе есть статья (ст. 152 КоАП) о защите чести, достоинства и деловой репутации. Положение предусматривает право граждан на защиту своих интересов в судебном порядке.

Например, периодически происходят ситуации, когда СМИ публикуют информацию, порочащую честь известных персон. Подобное публичное оскорбление может быть признано в судебном порядке преступлением против чести и достоинства личности, если доказывается ложность представленных сведений.

Гражданин, пострадавший от преступлений подобного рода, может рассчитывать на публичное опровержение ложной информации о нем, на получение компенсации за причиненный моральный ущерб и на возмещение убытков.

Уголовный кодекс также рассматривает вопрос защиты чести и достоинства личности (гл. 17 УК). Похищение человека, незаконное лишение свободы, торговля людьми, рабский труд, незаконная госпитализация и клевета являются уголовными преступлениями.

Почему чувство самодостоинства – это важно

Данная черта характера помогает как в личной жизни, так и в карьере, общественной деятельности. Ее можно развить в детстве или во взрослом возрасте. Основные способы становления ЧСД родителями – поощрение, приучение самостоятельности, привычка оценивать поступки ребенка и озвучивать, к чему они приводят – и хорошие, и плохие, а также приучение к ответу за собственные действия. Взрослый человек аналогичным образом может самостоятельно развиваться, перечислим, зачем:

Чтобы стать лидером, которого уважают. За вожаком идут, прислушиваются к точке зрения, слушают советы.
Не стать жертвой – поведение постоянно обиженного и униженного приводит к неудачам в личной жизни и на работе. Изначальная установка на поражение приводит к реальным неудачам – окружающие начинают игнорировать или унижать, «травить» психологически жертвенный тип людей. Женщины этого склада часто выходят замуж за склонного к домашнему насилию мужу или за деспотического, тоталитарного мужчину.
Видеть в первую очередь успехи, а не поражения. Черная полоса случается с каждым, однако, нельзя зацикливаться на неудачах. Такой пессимистичный взгляд приводит к реальным промахам, проблемам – их становится больше, груз давит на человека, который может сломаться. Развитое ощущение самодостоинства приводит к оптимистичному подходу к жизни.

Окружающие зачастую плохо относятся к людям, не уважающих себя. Они видят неуверенность, подсознательно полагая, что она оправданная.

Приведем пример: женщина с низким ЧСД при устройстве на работу говорит, что имеет небольшой опыт, застенчиво перечисляет места деятельности, рассказывает о причинах увольнения, показывает переживания. Результат – начальник отдела кадров считает, что кандидатка некомпетентна и не заинтересована в должности.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Узнать подробнее

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Узнать подробнее

Вторая же обладает хорошей самооценкой и самоуверенностью. Она «с порога» показывает, что уверена в успешном исполнении обязанностей, даже если не имеет опыта, отмечает свои положительные качества и не дает усомниться в возможностях. Даже если первая соискательница была более образованной и компетентной, имела больший опыт, с вероятностью в 99% выберут вторую.

Про гордость и чувство собственного достоинства

А вы знаете, что гордость — это не биологическое, а социальное чувство.Чтобы у женщины была гордость, хотя правильнее, конечно, было бы назвать это чувством собственного достоинства, у неё в роду минимум 4 поколения должны относиться к женщинам, как к королевам. Воспитывать в строгости и безупречности, прививать хорошие манеры, учить уму разуму и никогда, слышите, никогда не унижать! В её адрес не должно быть совершено никакого насилия. Ни разу. А к тому, что можно интерпретировать как насилие, например, давление в школе, грубость невоспитанного человека, должно быть сформировано правильное отношение.

У неё должно быть отношение к собственной жизни, как к высшей ценности.

А это значит, что никакого жертвования собой. Откуда это возьмётся у потомков людей, которым 70 лет вбивали в голову, что родина главнее всего?

Большинство современных женщин только в первом или втором поколении познают жизнь без лишений. Да что там в первом.

Многим ли сейчас знакома финансовая свобода?

Многие ли знают, что такое прийти с магазин и покупать, пусть даже продукты, не смотря на ценники и не задумываясь о бюджете?

На самом деле таких людей мало. А финансовая независимость — это один из пластов селф-платформы.

Пока женщина будет жить с мыслью о выживании, чувство собственного достоинства будет скромно стоять в стороне.

И не обязательно, чтобы её непременно били. Бить — это крайность. Можно и на очень приличной работе регулярно слышать пожелания «молчать в тряпочку». Нужно понимать, что вокруг нас точно такие же люди, с порушенными правами, смешанными ценностями, с прабабками в анамнезе, которые утром делали на живую аборт, а вечером шли к станку работать в ночную смену.

Потомки этих женщин тоже не знают чувства собственного достоинства и вообще достоинства человека. Если им случается встать выше других, они будут унижать, не осознавая.

Это счастье, если вы сейчас читаете и не понимаете о чем я. Значит, вам невероятно повезло. Цените это. Берегите, как бесценный дар!

Сегодня у большинства женщин нет чувства собственного достоинства, а есть «накрученная ценность», которая не поддерживается ничем, кроме пары пройденный женских тренингов и советами таких же усталых от жизни подруг. Такая женщина орёт сыну подростку: «Ты на кого, сволочь, рот открываешь?» А потом она рассуждает, что нет нормальных мужчин. И не будет. Она только что своими руками одного загубила.

Настоящее чувство собственного достоинства разлито в воздухе, как аромат стойких духов.

Человека, у которого оно есть, видно за километр.

Оно во всем. В манерах, в осанке, в уверенном спокойствии, в способности признавать ошибки и отвечать за них.

Я не хочу сказать, что женщину с таким чувством никогда не обидят. Просто она попытается разобраться и ответит так, как должна. Иногда адекватный ответ заключается в том, чтобы улыбнуться и просто обнять человека, которому наверняка также больно, как и тебе. И только забитые люди хотят непременно крови. Много крови. Унижения другого, да так чтобы ползал и никогда не поднялся. А пока не получается, хлопают дверьми так, чтобы слышал весь дом.

Вообще, воспитание чувства собственного достоинства начинается не с защиты себя, а с понимания, что при адекватном поведении тебе ничто не угрожает. Это можно назвать базовым доверием миру. Которого, опять же, у большинства нет, потому что адекватному отношению к миру нигде не учили.

Очень легко понять, есть оно или нет по умению не обобщать. Одна скажет после разрыва «мне не повезло, не сложилось, буду ждать другого». А вторая «ах так, да пошли они все».Обобщение также говорит о том, что человек не знает, как поступить иначе.

Потом нужно учиться распознавать насилие. Физическое, эмоциональное, духовное, манипуляции, искажения. Учиться слышать и видеть, здраво оценивать людей.

И только, когда человек начинает чувствовать где и в чем на него оказывается давление, и способен оценить, что именно происходит. Это давление страха, боли, ответного унижения, потери контроля из-за каких то внешних обстоятельств — тогда он может начинать учиться выстраивать границы.

А у нас делают все наоборот. Вначале учат защищаться и нападать, формируют образ врага. Причём, близкого врага. А потом удивляются, что человек живёт в состоянии вечной войны с теми, кого по замыслу божьему должен принимать и любить.

А если говорить о терапии, стадии которой я, кстати, уже описала, то она должна начинаться с вопросов «кто есть я?» За что я себя уважаю? Чем владею? Ради чего я живу?опубликовано econet.ru.

Шубина Елена, специально для эконет.ру

Остались вопросы — задайте их здесь

https://youtube.com/watch?v=gW4vOpImmx8

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet